Relacionamentos

"Acordos de monogamia" são os novos votos de casamento

"Acordos de monogamia" são os novos votos de casamento

Quando se trata de casamento e relacionamentos de longo prazo, muitas vezes deixamos de lado a expectativa de que a monogamia é implicitamente acordada. Mas é mais do que apenas “monogamia” que estamos concordando: com a monogamia, estamos concordando com tudo que um relacionamento traz, desde argumentos a mudanças no desejo sexual.

A monogamia é frequentemente equiparada a uma grande manta de "até que a morte nos separe" - e é isso; não há espaço para discussão ou para a rejeição das regras. Se você não gosta do que concordou em 10, 15 ou 20 anos depois, você só precisa se divorciar sem sequer falar em soluções alternativas?

Mas quem pode dizer que esse deve ser o caso? Mais e mais casais estão começando a procurar o casamento pelo que é: um acordo feito entre duas pessoas para passar a vida juntas. É um contrato, que pode ser negociado e renegociado conforme mudamos, tanto como indivíduos e como um casal. Digite o contrato de monogamia. Aqui está o que você precisa saber:

O que significa ter um acordo de monogamia?

Um acordo de monogamia é o contrato explícito e explícito do seu relacionamento. Você não está simplesmente assumindo um compromisso com uma pessoa. Em vez disso, você está tendo uma discussão para descobrir as nuances e as situações que funcionarão para ambas as partes em um relacionamento, seja no início de uma parceria ou nos anos seguintes.

"Um acordo de monogamia é uma oportunidade de discutir e definir abertamente as necessidades do relacionamento", explica a Dra. Kristie Overstreet, Ph.D., psicoterapeuta e sexóloga clínica.

Acrescenta Lucy Rowett, treinadora sexual certificada e sexóloga clínica: “Há tantas coisas que não damos valor nos relacionamentos, que podem levar a ressentimentos e mal-entendidos mais tarde. É muito útil ter em mente como você deseja abordar um relacionamento, o que deseja receber e como você e seu parceiro se comunicam.

Temos que parar de fazer suposições

Muitas pessoas entram em relacionamentos de longo prazo (ou casamentos) assumindo que compartilham as mesmas opiniões sobre o que constitui a monogamia. Os acordos de monogamia estão se tornando populares porque os casais estão começando a perceber que, em vez de fazer suposições, precisamos chegar à mesa prontos para aprender e se comunicar sobre opções diferentes, às vezes não tradicionais.

- Vi casais que estão juntos há muitos anos até definindo trapaça de maneira diferente. Um parceiro definiu trapaça como fazer sexo com outra pessoa e o outro parceiro não via beijo como trapaça ”, diz Overstreet. A discussão desses tópicos permite maior profundidade na comunicação e na confiança.

Como você faz um acordo de monogamia?

Você quer começar com uma avaliação de seus valores pessoais e do que é essencial para você em um relacionamento. "Seja super claro sobre quais são seus principais valores como pessoa", diz Rowett. O que é mais importante para você? Como você aparece no mundo? Isso tornará mais claro qualquer tipo de comunicação dentro de um relacionamento, porque você sabe onde está.

Rowett nos diz que um acordo de monogamia deve abranger tudo, desde valores pessoais a tópicos mais amplos, como o quanto você compartilha sobre seu relacionamento com outras pessoas (seja seu terapeuta ou nas mídias sociais).

Relacionamentos saudáveis ​​não são construídos apenas sobre o que constitui "trapaça", mas tudo e qualquer coisa dentro de uma parceria. O ponto é que é uma muitos para pensar e discutir.

O acordo nunca é imutável

Um contrato de monogamia nunca é um contrato finito, nem um contrato de monogamia será o mesmo para todos os casais. As pessoas mudam, os relacionamentos mudam, a libido muda, os sentimentos mudam. Você precisa estar disposto a reavaliar quando necessário, ao mesmo tempo em que está aberto a essas conversas difíceis.

"Sempre defenderei a comunicação contínua e seja claro sobre como você deseja que seu relacionamento seja", explica Rowett. - Você pode não querer escrever tudo, mas é útil ter conversas sobre o assunto para saber que ambos estão na mesma página.

Esses acordos são uma ótima maneira de discutir quais são as necessidades e desejos de cada pessoa, especialmente nos relacionamentos sexuais. Essas discussões podem melhorar a confiança e a intimidade - acrescenta Overstreet.

Gigi Engle é uma treinadora sexual certificada, sexóloga clínica, educadora e escritora que vive em Chicago. Siga-a no Instagram e Twitter em @GigiEngle.