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Posso tornar minha vagina mais apertada para a lua de mel, se eu parar de fazer sexo?

Posso tornar minha vagina mais apertada para a lua de mel, se eu parar de fazer sexo?

Após um longo período de seca, o sexo pode se sentir um pouco doloroso e desconfortável na primeira vez em que ele volta à sela. Você pode pensar que isso ocorre porque sua vagina é mais apertada por não fazer sexo, mas esse simplesmente não é o caso.

Embora vários partos vaginais possam levar a um estiramento temporário do canal vaginal, nenhuma quantidade de penetração sexual vai torná-lo mais frouxo, diz Mary Jane Minkin, M.D., professora de obstetrícia e ginecologia da Yale Medical School. Claro, fica mais frouxo com o tempo (assim como todas as partes do seu corpo), mas isso não tem nada a ver com sexo. Tem a ver com idade e gravidade. À frente, os sexistas pesam sobre o aperto da vagina e como ela muda ao longo de sua vida.

Não fazer sexo não torna sua vagina mais apertada

Nenhuma quantidade de espera vai torná-lo mais apertado. De fato, o velho tropo "se você não o usa, perde-o" é bastante preciso. Se você não faz sexo, faz seus kegels e se masturba, os músculos vaginais podem atrofiar e enfraquecer. Isso pode contribuir para a frouxidão e até para a incontinência urinária. Veja, você deveria estar fazendo mais sexo para ficar firme, não menos.

Dito isto, a razão pela qual você pode se sentir mais tenso após algumas semanas ou meses sem sexo deve-se a uma manifestação completamente diferente. "Mulheres na pré-menopausa, que têm níveis normais de estrogênio, normalmente não sofrem encolhimento depois de não fazer sexo há um ano", diz Leah Millheiser, M.D., professora assistente clínica de obstetrícia e ginecologia na Faculdade de Medicina da Universidade de Stanford.

Se você se sentir mais apertado durante o seu primeiro passeio de volta na sela, provavelmente é porque sua vagina não está sendo esticada assim há algum tempo. Qualquer desconforto deve diminuir após algumas vezes.

Uma vagina mais apertada não significa sexo melhor

Se você se abstém de sexo para ter algum tipo de experiência virginal em sua lua de mel, desaconselhamos. Isso só tornará o sexo menos agradável. "Mais apertado nem sempre significa melhor", diz Millheiser. A idéia de que ser mais rigoroso é muito procurada é um mito.

É diferente para mulheres que passaram pela menopausa ou que tiveram um bebê recentemente, o que pode causar sintomas temporários semelhantes à menopausa. O interior da vagina é uma paisagem exuberante de vales e cordilheiras denominadas rugae, que dão espaço ao canal para expandir até 200%. (Lembre-se daquelas camisas estranhas e enrugadas da virada do milênio? É assim.)

A menopausa pode mudar o sexo e a vagina

Quando os níveis de estrogênio caem após a menopausa, o revestimento vaginal diminui, as rugas suavizam e a vagina tem menos espaço para esticar. Isso, combinado com a secura - outro sintoma comum do estrogênio reduzido - pode tornar o sexo difícil e às vezes doloroso.

O mesmo pode acontecer após meses - ou, em alguns casos, até semanas - de amamentação, ou se você toma uma pílula anticoncepcional de dose muito baixa que fornece pequenas quantidades de estrogênio. Se você se sentir mais apertado de uma maneira ruim, seja aberto com seu parceiro sobre o que está sentindo, pegue um pouco de lubrificante e reserve um tempo. Se o estreitamento continuar a ser um problema, pergunte ao seu ginecologista ou obstetra se você deve considerar opções alternativas para ajudar a tornar o sexo mais confortável.

Do outro lado da moeda, se sua vagina parecer mais frouxa após o parto, os exercícios de Kegel podem ajudá-lo a voltar à forma.

O ponto é que todas as vaginas e vulvas são diferentes. A sua é uma coisa linda e mágica do jeito que é. Não diga não ao sexo, porque você está acreditando em algum absurdo. Obtenha enquanto está quente.

Gigi Engle é uma educadora sexual e escritora que vive em Chicago. Siga-a no Instagram e Twitter em @GigiEngle.