Relacionamentos

O primeiro ano do casamento é difícil, não importa como você gira

O primeiro ano do casamento é difícil, não importa como você gira

- O primeiro ano do casamento é o mais difícil - falei para meu amigo, tentando ser reconfortante. A verdade é que não sei por que disse isso. É apenas algo que as pessoas dizem - eu não fazia ideia se era verdade ou apenas útil ouvir. Por que o primeiro ano seria o mais difícil? Suponho que tenha sido algum tipo de ressaca antes de as pessoas viverem juntas, quando casamento significava se acostumar com alguém que estava todo no seu espaço pela primeira vez. Mas, no século 21, quando quase metade das mulheres vive com um parceiro antes de se casar, isso realmente faz alguma diferença?

Realmente faz. Porque, embora possa parecer um conselho antiquado, o primeiro ano de casamento ainda é um desafio. De fato, se alguma coisa, a vida moderna tornou o casamento ainda Mais complicado. Você está começando a desistir do casamento e, de repente, está preocupado em combinar finanças, trabalhar em torno de suas duas carreiras, os compromissos compartilhados de suas duas famílias e começa a sentir a realidade da vida conjugal. Além disso, o estresse de ser um jovem adulto ainda existe: dívidas de empréstimos estudantis, o aumento do custo de vida, não tendo espaço suficiente - mas de repente é dobrou. Você tem que pensar em você e seu parceiro. E o verdadeiro problema? É tabu falar sobre isso. Em uma época de perfeição baseada nas mídias sociais, você se preocupa em parecer infeliz ou ingrato, mesmo como um parceiro ruim. Mas não há vergonha em admitir que você está lutando, e passar por momentos difíceis não significa que você se arrepende de se casar. Falar sobre isso pode lhe fazer muito bem.

Por que é tão difícil

De acordo com a terapeuta de relacionamento Aimee Hartstein, LCSW, o primeiro ano é realmente o mais difícil, mesmo se você já morou junto. Na verdade, muitas vezes não importa se vocês estão juntos há vários anos, o início da vida de casado ainda é complicado. "Acho que existem algumas razões principais para o primeiro ano ser tão difícil", diz Hartstein. - O ano que antecede o casamento geralmente é muito estressante e complicado. Bem, isso é um eufemismo.

Mesmo que você tenha um casamento incrível e muita diversão planejando, a vida após o grande dia ainda pode ser complicada - porque de repente é sobre. "Também pode haver um pouco de um casamento pós-clímax", diz Hartstein. - As pessoas trabalham para esse objetivo há um ano ou dois e acaba em uma noite. Pode ser difícil ou decepcionante pegar o dia seguinte ou depois da lua de mel e seguir com a vida normal. ”Então, quando a vida normal volta e não há mais agitação, é tentador culpar a mudança de vida mais recente - casamento.

Outro motivo pelo qual o primeiro ano de um casamento é diferente do simples fato de estar em um casal é simples: casamento é diferente do que apenas ser um casal. "É simplesmente diferente da coabitação", explica Hartstein. - Embora pareçam a mesma coisa, na coabitação sempre há uma saída relativamente fácil. Com o casamento, você assinou um contrato vinculativo. Você está em uma união permanente e as apostas parecem mais altas. Toda briga ou decepção dentro do casamento pode parecer mais significativa e mais carregada, porque é isso.

Enquanto antes que toda briga possa parecer pouco, agora você repentinamente tem o fator 'oh-meu-deus-este-é-o-resto-da-minha-vida', tornando tudo mais intenso. E enquanto você lida com esse sentimento, não esqueça seus sogros. Porque eles também são da família agora. Tente não entrar em pânico.

E esse é apenas o lado emocional das coisas. Os aspectos práticos da vida conjugal são difíceis, principalmente no começo. De repente, você é legalmente responsável pelas finanças um do outro, o que é uma grande mudança, e discutir dinheiro sempre pode ser um barril de pólvora. Além disso, há o enorme peso da admin, especialmente se você estiver mudando seu nome. Atualizando contas, licenças, passaportes, decidindo sobre contas conjuntas, escrevendo cartões de agradecimento - é fácil ver como o estresse pode aumentar durante esse primeiro ano, quando a realidade da vida conjugal começa a afundar.

Mas não precisa ser um desastre

Não é necessário que o primeiro ano do seu casamento seja infeliz. Claro, há muito o que se estressar - mas tente manter alguma perspectiva. Se você se sentir baixo ou irritado, respire. Você e seu parceiro estão brigando porque eles realmente fizeram algo errado? O casamento é realmente o problema ou você está apenas demonstrando seus próprios sentimentos de frustração com seu parceiro? Muitas vezes, se você levar algum tempo e pensar sobre isso, o problema estará em outro lugar.

Ver mais: 6 Atividades de fortalecimento de relacionamentos que Não são Terapia de Casais

Da mesma forma, se houver problemas com seu parceiro, não sinta que não pode mencioná-los agora que é casado. Só porque você se comprometeu com alguém por toda a vida não torna repentinamente menos irritante quando eles deixam as unhas dos pés em todos os lugares ou esquecem de perguntar sobre o seu dia. De fato, é mais importante do que nunca que você mantenha a comunicação aberta. No mínimo, deixe-se desabafar com seus amigos. Isso não faz de você um parceiro ruim - e eles entenderão.

Se você estiver com problemas nos primeiros 365 dias, sinta-se à vontade em saber que não está sozinho. Se você mantiver alguma perspectiva e não usar o seu casamento como bode expiatório, você deve passar bem. "A boa notícia é que o primeiro ano difícil do casamento não dura para sempre", diz Hartstein. - Os casais se acalmam e se acostumam ao casamento e a maioria passa a ter muitos anos mais fáceis e menos esburacados depois disso. Pelo menos até que cheguem ao primeiro ano de ter um filho! - Não tão rápido - vamos terminar o primeiro ano primeiro.