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"Estou esperando até o casamento fazer sexo - como é?"

"Estou esperando até o casamento fazer sexo - como é?"

Bem-vindo ao Ask Anka, uma coluna semanal onde a terapeuta sexual Anka Radakovich mergulha nos seus problemas mais íntimos com conselhos e dicas para ajudá-lo a viver sua melhor vida sexual e de relacionamento. Tem uma pergunta para Anka? Envie-nos um DM (sem medo, vamos mantê-lo anônimo) no Instagram @Brides.

Caro Anka, para aqueles de nós que esperam até o casamento fazer sexo, como é? Você precisa aprender tudo?

Como qualquer coisa que você não tenha feito antes, você precisa aprender como fazê-lo. Agora é uma boa hora para praticar. O sexo deve ser divertido, então não se pressione para ir da virgem a uma deusa do sexo em uma noite.

Osso acima em um livro

A melhor maneira de aprender sobre sexo é lendo como tudo se passa (e como se apaixona por alguém). Um dos meus livros de sexo favoritos mais populares é Guia para começar de Paul Joannides. Este livro divertido de ler foi traduzido para 15 idiomas e foi atualizado nos últimos 20 anos em várias edições, para que você saiba que é bom. O autor explica que escreveu originalmente este livro para pessoas que queriam fazer sexo melhor. Mas então começou a crescer, crescer e crescer (trocadilho intencional). "Mas então ele começou a ser usado em cursos universitários sobre sexo. Então, tentei fazer do livro o seu melhor aliado quando se trata de fazer um sexo muito bom."

O livro usa ilustrações engraçadas (como uma vagina conversando com um pênis) para explicar posições sexuais, sexo oral e masturbação. Eduque-se e ficará menos preocupado e com medo de como será o sexo (e enquanto estiver fazendo isso, leia em voz alta para o seu parceiro uma leitura sexy do quarto! Quanto mais você souber sobre sexo, melhor será) .

A prática cria prazer: tente isso em casa

A melhor maneira de aprender a receber prazer é dar prazer a si mesmo. Brinque com você mesmo para poder ver o que gosta e como é a excitação, a tensão sexual e o orgasmo. Use os dedos para acariciar ritmicamente o clitóris. Um orgasmo é tudo sobre o clitóris. Quando estiver com seu parceiro, peça-lhe para esfregar sua garota no barco cor-de-rosa, usando várias pinceladas, incluindo para cima e para baixo e de um lado para o outro, variando a pressão de um toque suave para usar mais pressão à medida que você fica quente e incomodado.

Se precisar de uma ajudinha, você pode usar um vibrador, como o The SatisfyerPro3. Isso fornecerá estimulação do clitóris por onda de pressão para o seu hoo-ha, para criar a sensação de sexo oral.

Não Vai Mentir: A Primeira Vez Vai Machucar Um Pouco

A primeira vez que você faz sexo, o pênis de seu parceiro rompe seu hímen, que é uma fina membrana dentro da vagina. Você já pode ter quebrado usando absorventes internos, montando um cavalo ou pulando de moto. Não é grande coisa, mas você pode sangrar um pouco nas primeiras vezes em que faz sexo - mais um motivo para ir devagar. Além disso, use lubrificante; lubrificante é seu amigo. Faz tudo vá mais suavemente. Faça com que seu parceiro use os dedos para aplicá-lo, o que o aquecerá e o lubrificará. Depois, espere alguns dias até que se recupere no centro da cidade antes de tentar novamente. Você tem o resto de suas vidas para acertar e dar prazer um ao outro para sempre.

Anka Radakovich é conselheira de um casal, sexóloga certificada e terapeuta sexual. Siga-a no Twitter @ankarad.